Sporočilo
  • Spletno mesto uporablja piškotke, ki zagotavljajo boljšo uporabniško izkušnjo. Za zbiranje statistike uporabljamo Google Analytics, ki prav tako uporablja piškotke.

Sofinancira:
MOL logotip SLO promocijski mali 2
triglav

FS1 logo

MIZS logo

 

                 SZS1 logo


sodelujemo v programu

S športom je življenje lepše

Rolanje

V našem društvu vsako leto dvakrat, v juniju in septembru, rolamo na igrišču za našo telovadnico na Proletarski cesti 3. Rolamo 5 dni po dve šolski uri naenkrat. Pri tem pa ne gre samo za zabavo, temveč se v homogenih skupinah, v katere smo razdeljeni glede na predznanje in starost, rolanja in vragolij na osmih koleščkih tudi učimo.

 

V začetni skupini se otroci učijo osnov rolanja:    V nadaljevalni skupini se otroci učijo zahtevnejših elementov:

❖ spoznavanje in pravilno nameščanje opreme,

❖ prilagajanje na opremo,

❖ padanje in vstajanje,

❖ prvi rolerski korak,

❖ zaustavljanje,

❖ vožnja v drsalni tehniki,

❖ različni elementi: počepanje, zavijanje, limonce, poskoki.

           

❖ utrjevanje: limonce, počepanje, zavijanje, vožnja v drsalni tehniki, zaustavljanje

❖ vožnja vzvratno,

❖ skoki,

❖ igre ravnotežja (vožnja po eni nogi)

❖ elementarne igre,

❖ športne igre (nogomet, rokomet in hokej na rolerjih).

 

 

Rolanje je primerno za otroke od 4. leta starosti dalje, tako za člane kot za nečlane društva, otroci pa potrebujejo svojo opremo za rolanje (poleg rolerjev še čelado ter ščitnike za zapestja, kolena in komolce). 


SEPTEMBRSKI TERMIN ROLANJA

TERMIN: 4. - 13. september 2017 

URNIK:

URNIK ROLANJA

(4. – 13. september 2017)

PONEDELJEK, 4. 9.

17.00 – 18.30

SREDA, 5. 9.

17.00 – 18.30

PETEK, 7. 9.

17.00 – 18.30

PONEDELJEK, 11. 9.

17.00 – 18.30

SREDA, 13. 9.

17.00 – 18.30

V primeru dežja se urnik spremeni (vadba, ki odpade, se po dogovoru prestavi na prvi naslednji ponedeljek/sredo/petek).

LOKACIJA: zunanje igrišče ŠD Moste (Proletarska 3, Ljubljana)

CENA: 40 EUR na udeleženca

PLAČILO: do 1. 9. 2017. Odjava je možna do 1. 9. 2017. Po tem datumu denarja ne vračamo.

STAROST: od dopolnjenih 4 let dalje

PRIJAVA: prijavnico izpolnite in jo skenirano pošljite na Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate. ali jo prinesite vaditeljem na vadbo. Prijava je možna do zapolnitve mest, najkasneje pa do 1. 9.2017. V primeru premajhnega števila prijav rolanja ne bomo izvedli, o čemer boste pravočasno obveščeni po e-pošti.

 


rolanje 



5           9           4          

 

 

 

 

Vse pravice pridržane © 2014 Športno društvo Moste